Đây là những lý do tại sao bạn nên hát

888

Hát giúp bạn thư giãn

Khi hát, bạn sẽ thở nhiều hơn khi nói. Điều này có nghĩa là bạn đưa nhiều oxygen vào cơ thể hơn, và nó giúp bạn thư giãn.

Ca hát nâng cao tâm trạng của bạn

Khi bạn hát não bộ sẽ tiết ra nhiều hooc-môn endorphin, làm giảm sự chán nản trong bạn.

Việc hát có thể giúp ghi nhớ

Âm nhạc dễ dàng lưu trữ từ ngữ hơn là lời nói. Hãy thử điều này, lần tới khi bạn muốn nhớ điều gì đó, hãy hát nó lên theo giai điệu yêu thích của bạn

Âm nhạc làm giảm cảm giác đau đớn

Âm nhạc giúp bạn thư giãn, tăng tâm trạng, nó cũng giúp bạn làm giảm cảm giác đau đớn.

Và điều quan trọng là… SINGING IS FUN ^_^

Vậy nên, ở trong nhà, trước màn hình game, trên xe, hay ở bất cứ đâu, hãy cứ hát!